何年もかけて体を酷使してきたのだから、
すぐに回復するかと言われれば、それなりに時間がかかると思う方が正解なのではないか。
とかくすぐに治ると思ってしまうのが、人情なのかもしれませんが。
痛みで我慢できなくなるまで、放置してきたのは自分自身なわけだから。
甘んじて受け入れて、徐々にでいいから回復できるように仕向けるのが得策かと。
魂と心と体
自分でコントロールできるのは、心と体。
こころとからだのベストパフォーマンスができるように、取り組む次第です。
大いなる何かに感謝☆

ブログ管理人情報:お疲れ様です。佐藤元信と申します。自称、柔道愛好家で、段位は5段です。40代です。以前は高校の非常勤講師、部活動のコーチとして柔道指導をやらせていただきました。 でも、今の私にとって柔道は、趣味の一環ですので、楽しんでやりたいと思うわけです。気まぐれに動画をアップしたい気持ちでいます。30年以上柔道に携わってきた中で、体力維持向上に役立つ運動を柔道式體鍛錬法として実践紹介したいと思います。よろしくお願いします。自己満足でyoutubeもやっています。よろしければご覧ください。https://www.youtube.com/@motonobusato 【私の生業】https://satokinen.base.shop/
何年もかけて体を酷使してきたのだから、
すぐに回復するかと言われれば、それなりに時間がかかると思う方が正解なのではないか。
とかくすぐに治ると思ってしまうのが、人情なのかもしれませんが。
痛みで我慢できなくなるまで、放置してきたのは自分自身なわけだから。
甘んじて受け入れて、徐々にでいいから回復できるように仕向けるのが得策かと。
魂と心と体
自分でコントロールできるのは、心と体。
こころとからだのベストパフォーマンスができるように、取り組む次第です。
大いなる何かに感謝☆
身の丈トレーニング敢行
柔道着懸垂60回、ダッシュ2本、四股踏み3秒止め20回、腸腰筋トレ20回ずつ、以上
努力の方向性を間違うと、つぎ込んだ時間がもったいない。
だからと言って、その努力は無駄だということではない。
自身の人生といった大きなくくりでとらえると、意味がある。
だけど、どうせやるなら効果的にやりたいと思うのが人情だと思うわけで。
もれなく私もそうなわけで。
先達に学んで、手ほどきを受けることが必須。
さらに、定期的に努力の方向性が間違ってないか、
メンテナンスを受けられれば尚善し。
といってますが、なかなかそれば難しいと思う。
強制的にやらされているときは、
自分一人でも頑張れるから強制しないでほしいと切に願っていたものですが。
いざ、一人で頑張らなければならなくなると、
強制的にやらされているときが、ありがたかったとまでは思えないにしてもw
アドバイスを受けること、
物怖じしているときに背中を押してもらえることなど、
第三者の助力を必要に思うわけで。
そういうふうにして、成長していけるのが理想なのかもしれないと思うようになりました。
だから、環境は大事なんだな。と。
自分の努力でなんとかなる!と思っている間は世間知らずというか、青臭いというか、まだ経験が足りないのかも。と思うわけで。
でも、
自分ならできる!と信じて、思って、
挑戦することは非常に大事だと思うわけで。
そのときに、第三者の存在は大事。
第三者がいなければ、信仰なり、本の登場人物なり、
自分が畏敬する何かがあればいいのかもしれない。
そんな存在が、神社の神様であったり、ご先祖様であったり、目に見えない何かであったり、
そういうものを信じていたから、過去の日本人は肝がすわっていて強かったのかもしれない。と考えるようになりました。
おもしろくなってきたぞ~
大いなる何かに感謝☆
身の丈トレーニング敢行
柔道着懸垂60回、腸腰筋トレ20回ずつ、四股踏み3秒停止20回、以上
大いなる何かに感謝☆
20年前くらいの出来事ですが、
気になっていたことが解消されました。
もとい、されたことにしますw
物怖じしていたというか、小心者だったというか、
何はともあれ。決着はつけた。
これからは堂々とやろう。
これからも前向きに。
大いなる何かに感謝☆
不運とは、不幸とか、困難、壁
その人の生命とか魂とか意志力とか、運命にあったものしか来ない。
乗り越えられない困難は、絶対に来ない。
必ずその人が乗り越えられる困難のエネルギー量しか、
人間には与えられない。
宇宙的真実
例外はない。
これを信じていただきたい。
執行草舟氏の言葉。
身の丈トレーニング敢行
柔道着懸垂65回、ダッシュ数本、以上
トレーニング記録が53冊目に突入しました。
これからも前向きに、楽しんでやります。
大いなる何かに感謝☆
こちらはしっかりやっていたとしても、
泣かなければならないときもあるわけで。
なぜならば、お互い様だから。
だからと言って、言いなりでいいかというとそうではない。
言うべきことは言う、やるべきことはやる。
そういった当たり前のことをやった上でのこと。
喧嘩するわけではない。関係継続が最もよいわけだから。
落としどころを探って、筋を通し、納得し合う。
調和。。。
以上
大いなる何かに感謝☆
どんなに小さな会社でも、そのトップには相当の重圧がかかる。
重圧から解放された方の顔を拝見したところ、まるで別人。
当時の緊張感や威圧感はどこへ!?
という風に、穏やかな御仁になられていました。雰囲気が丸くなったというか。
穏やかな御仁になるためには、重圧から解放されるしかないのか。。。。
と思うのは短絡的というかなんというか。
晩年にそうなれればいいかもしれませんね。
理想は、緊張感がありながらも穏やかな御仁でいること。動じない人間でいること。
これからも前向きに。
2024年5月23日 満月🌕の日の事務所にて。
大いなる何かに感謝☆
掃除を続けることで、最悪の状態から脱することができる。
凡事徹底という言葉がありますが。
本当にその通りだと思ったわけです。
まずは、トイレ掃除から着手しました。
その後は、ほかの設備へと。
虫が大量にわいていた。汚い状況。
例えるならばゴミ箱がいっぱいで、無理やり蓋を押し付けている状態。
そんな状況でも、少しずつでもきれいにする。
一つ一つ向き合い解決に向けて努力をする。時間がかかるだろうが覚悟を決めて取り組む。
数年後、虫はいなくなり、環境はきれいになった。
すると、不思議ですが関わる人間たちにも変化があったわけです。
明らかなのは、
穏やかになった。協力的になった。前向きになった。
忘れないように記録しておきたいと思います。
よくやってきた。よくやっている。
大いなる何かに感謝☆
体のケア
鍼と整体に行ってきました。
大いなる何かに感謝☆