体組成測定

お疲れ様です。

柔道式體鍛錬法の佐藤元信でございます。

本日の動画は、1本、

後ろ回りさばきから、前に跳ぶ　です。

よろしければご覧ください。

体組成測定をやりました。

2か月前より成長していました。

体脂肪が減って、筋肉が増えていた。。。

柔道式體鍛錬法の効果か！？

以上

大いなる何かに感謝☆