側転のやり方について、しゃべりました。

お疲れ様です。

柔道式體鍛錬法の佐藤元信でございます。

本日の動画は、1本！

側転のやり方について、しゃべりました。です。

私は、体操経験者ではありませんが、

柔道の準備体操の一環で側転をやりますから、何度も練習はしてきました。

が、学生の頃に側転を苦手にしていたこともあり、うまくはない。むしろ下手なのだろうと思います。

ですが、それでも練習をすることで、ある程度は出来るようになったと思っています。

そんな経験をもとに、

側転に苦手意識がある人がいるならば、もしかしたら参考になるかも！？

ということで、よろしければご覧ください。

追記

【ご注文用の特設ページ】　兼吉しいたけ菌床（ご家庭で栽培用）　

以上

大いなる何かに感謝☆