開脚ストレッチをやりました

お疲れ様です。

柔道式體鍛錬法の佐藤元信でございます。

本日の動画は1本、

開脚ストレッチをやりました　です。

よろしければご覧ください。

徐々に柔らかくしたい気持ちです。

うまくいくと決めてしまえばいい。

結果うまくいかなくてもいい。

でも、うまくいくから大丈夫。

なんだか楽な気持ちになりました。

以上

大いなる何かに感謝☆