13(水) 朝日🌞
60分動き続けるトレーニング敢行
本日は、ほぼ歩くのみ。
時々スリックバックの練習をやりながら。。。
浮身を意識しながら。。。
スリックバックの練習動画です。よろしければご覧ください。自然の中でやりました＾＾
動けることに感謝☆
朝日
ブログ管理人情報：お疲れ様です。佐藤元信と申します。自称、柔道愛好家で、段位は5段です。40代です。以前は高校の非常勤講師、部活動のコーチとして柔道指導をやらせていただきました。 でも、今の私にとって柔道は、趣味の一環ですので、楽しんでやりたいと思うわけです。気まぐれで動画をアップしています。よろしければご覧ください。https://www.youtube.com/@motonobusato 弓と禅を読み、弓道を始めました。