倒立のまま前方に倒れる練習

お疲れ様です。

柔道愛好家の佐藤元信でございます。

本日の動画は、2本!!

倒立のまま、前方に倒れる練習と、ロープのぼり17です!!

よろしければご覧ください。

ロープのぼり17 

疲労が溜まったせいなのか、體が重く感じました。。。

以上

大いなる何かに感謝☆

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